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Day 10
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109,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2012 kcal
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Fett: 103,61g | Eiw: 190,41g | Kohlh: 68,09g.
Frühstück: Espresso, Honig. Mittagessen: Lauchzwiebeln, Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, Mestemacher Eiweißbrot, International Collection Trüffelöl, K-Classic Mozzarella Light. Abendessen: Honig, Kinder Schoko-Bons, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Alnatura Chia Samen Bio, Hohes C Mildes Frühstück, Ei, Wiltmann Geflügel-Salami, REWE Passierte Tomaten, Galbani Mozzarella, Edeka Kalamata Oliven, Alnatura Räucher Tofu, Thunfisch in Wasser (Konserviert). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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