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Day 9
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110,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 103,03g | Eiw: 187,10g | Kohlh: 73,00g.
Frühstück: Honig, Espresso. Mittagessen: K-Classic Mozzarella Light, International Collection Trüffelöl, Gemischter Salat, K-Classic Mozzarella Light, Panifactum Low Carb Brot Fein, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Ja! Kräuterbaguette, Kinder Schoko-Bons, Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen), De Rit Erbsen und Möhren, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Alnatura Räucher Tofu, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Alnatura Chia Samen Bio, Honig, Edeka Kalamata Oliven. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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