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Prima wenigstens ein bisschen wieder ausgeglichen. 😊 hier ist Winter ...Schnee und eisig kalt 🥶
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46,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 21,83g | Eiw: 85,19g | Kohlh: 131,91g.
Frühstück: Fitini Schattenmorellen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Lidl Pinienkerne, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Blumenkohl, Uncle Ben's 5-Korn-Mix mit Quinoa, Nick Brazilian Churrasco Sauce, Landjunker Hähnchen-Minutensteaks. Abendessen: Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Switzerland Le Gruyère, Harry Eiweißbrot, Erdbeeren, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tomtact Sauerkirschen ohne Stein Getrocknet, Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili, DM Bio Erdbeer Rhabarber Konfekt, Haribo Gummibärchen, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin Pingu :) kalt ist es hier auch aber der Schnee hat sich vorerst verzogen. Also nachher wieder volles Programm bei den Laufklamotten :(
31 Mrz 20 vom Mitglied: webs1408
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Guten Morgen liebe 🐧 ich kann den Frühling schon riechen, er steht in den Startlöchern 🤗🍀
31 Mrz 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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guten Morgen meine liebe... hier bei uns ist Frost aber über den Tag wird es immer sehr schön mit viel Sonne... schicke dir ein bisschen Sonne 🌞 um dich zu wärmen 😉
31 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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östlich von München
minus 5 Grad
31 Mrz 20 vom Mitglied: KaDi85643
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Guten Morgen liebe Tanja :-) Hier ist es ein bisschen kalt, aber die Sonne soll heut ordentlich scheinen :-))) Hab einen schönen Tag :-D
31 Mrz 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Moin liebste Tanja, ab jetzt wird es immer wärmer. Jeden Tag. Und dann ist Sommer ;)
31 Mrz 20 vom Mitglied: minuskel
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Schnee?😳😱 Oh Gott🙈 Hab trotzdem nen schönen Tag Tanja😊🙋🏻♂️
31 Mrz 20 vom Mitglied: #Christian#
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Guten Morgen liebe Tanja,
also mein Gewicht bleibt so konstant, das ist bald nicht mehr auszuhalten - lach - nur halt die falsche Zahl
31 Mrz 20 vom Mitglied: mona54
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Inzwischen ist der Schnee weg, die Minusgerade haben sich in +2 gewandelt und die Sonne von euch, die ihr mir netterwesie geschickt habt, ist auch angekommen. Danke! 😊
31 Mrz 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Kalt ist es hier auch, aber die Sonne scheint. Schönen Tag
31 Mrz 20 vom Mitglied: Multigirl80
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Guten Morgen bei uns ist jeden Tag der Eisbär unterwegs, Rasen weiß gefroren ❄❄❄fürchterlich kalt. Aber eigentlich 🐧-wetter😉😉
01 Apr 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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