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😃....weiter so...mein Hausputz macht sich bemerkbar 😂
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63,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 142,48g.
Frühstück: Kräutertee, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Gutes Land Gouda , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Mischkornbrot, Kräutertee, Meßmer Früchtetee, Espresso. Mittagessen: Maggi Rahmsauce Zum Braten, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Gefro Klare Gemüsebrühe Querbeet, Ostmann Kümmel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zwiebeln, Möhren, Rapsöl, Weißkohl, Rinderhackfleisch. Abendessen: Gemischte Nüsse, Elstar, Orangen, Alpro Natur Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Kräutertee, Kräutertee, Goldähren Mini-Zwieback Kokos, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Meßmer Früchtetee, Kräutertee. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen meine Liebe 😘 das ist ja toll 👍 einen schönen Tag wünsche ich Dir 🤗 🍀
26 Mrz 20 vom Mitglied: Huehndez17
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26 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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Guten Morgen ☕️☀️ und weiter so 👍😊
26 Mrz 20 vom Mitglied: firam152
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👀Hey....die 3 vor dem Komma..... klasse👏🏻👏🏻👏🏻🍀👍🦋
26 Mrz 20 vom Mitglied: missbutterfly1968
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26 Mrz 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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