Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1761 kcal
|
Fett: 37,43g | Eiw: 124,27g | Kohlh: 118,63g.
Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup 50%, Hähnchenbrustfilet, Barilla Rote Linsen Nudeln. Abendessen: Frosta Gemüsepfanne Provence, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Aldi Bergkäse, Roter Tafelwein, Bodyme Bodyme Bar Chia Vanilla, Foodspring Whey Protein Schokolade, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Hey. Du gehst ja voll ab. Wow
26 Mrz 20 vom Mitglied: Mlungu 21
|
Ich bin selber sprachlos, aber freu mich voll ☺️
26 Mrz 20 vom Mitglied: Bettinchen80
|
👋😃 Fleiß wird belohnt! 😃👍
26 Mrz 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
|
Corona mit reduzierter Arbeitszeit, weniger Stress, Home-Workout tut mir wohl gut 😅
26 Mrz 20 vom Mitglied: Bettinchen80
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bettinchen80's Gewichtsverlauf
|