Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2020
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72,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 84,91g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 190,08g.
Frühstück: Activia Pfirsich-Maracuja, Maitrefromager Peyrigoux, Harry Weizenmischbrot, Bedford Saltufo , Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Malzers Rathausbrot. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: REWE Putenbrust Mit Paprika, Lätta Margarine, Harry Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, Lindt Weiße Schokolade, Kinder Schoko Bons White, Breyers Delights Salted Caramel Cake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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