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Fasted all day and flushed out a lot of water.
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100,4 kg
Bisher verloren: 47,0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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25 kcal
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Fett: 1,30g | Eiw: 1,78g | Kohlh: 0,60g.
Frühstück: Water, Coffee. Mittagessen: Coffee. Abendessen: Gold Peak Unsweetened Iced Tea, Coffee. Snacks/Sonstiges: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Bragg Organic Apple Cider Vinegar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
17 Mrz 20 vom Mitglied: liv001
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Draglist's Gewichtsverlauf
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