Tigalillie's Notizen, 15 Mrz 20

😉...mußte mich nochmal wiegen 🙈🙊...
Tada...gleich mal 300 g weniger 😥...
Manchmal machen es die "Kleinigkeiten" aus, ob man wieder in den "Ist ja eh egal - Modus" zurück fällt oder nicht 😊😉💪
Ich kann die olle 55 nicht mehr sehen...🙈🙈🙈
54,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2020:
1358 kcal Fett: 51,44g | Eiw: 120,91g | Kohlh: 106,27g.   Frühstück: Salakis Feta Light,  Rote Paprika, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen:  Körniger Frischkäse 0,8% mit Obst & Nüssen. Abendessen: Orto Mio Hirtenkäse, Gelbe Paprika, Lidl Feldsalat-Mix, Rote Paprika, Kaufland Rohkost-Mix, Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Salakis Feta Light, Kim Kräuter Salatdressing, Mein Q Fitness Quark Vanille, Erdbeeren, Lindt Schokolade 90%. Snacks/Sonstiges: Bravo Tortillas Nacho Cheese. mehr...
1335 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ich wäre froh, wenn ich die olle 55 hätte 😉 
15 Mrz 20 vom Mitglied: susi_son

     
 

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