Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 115,92g | Eiw: 69,34g | Kohlh: 154,15g.
Frühstück: Mila Stilfser Käse, Lätta Halbfettmargarine, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Döninghaus Bratwurst . Abendessen: Butter, Harry Weizenmischbrot, Balcerzak Rohpolnische, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kinder Schoko Bons White. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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