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Ja wohl 💪🏻 auch wenn die Zuckerentzugserscheinungen jetzt nach einer Woche Zuckerreduktion richtig kommen ... das Ziel ist und bleibt der Weg!
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 58,26g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 103,06g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Erdbeeren, Gut & Günstig Butter Toast , Juice Plus Vanille. Mittagessen: Knorr Lasagne Unsere Beste. Abendessen: Ferdi Fuchs Mini Salami , Stockmeyer Leberwurst Fein, Schwarzbrot. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Vollkornbrot, Salami, Milkana Schmelzkäse mit Gouda. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen 🙋♀️ klasse wie das bei dir läuft und mit dem Zucker weglassen 👍 wünsche dir einen schönen Tag
10 Mrz 20 vom Mitglied: dornfelder09
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11 Mrz 20 vom Mitglied: Blume1531
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SeiN_MaulwurF's Gewichtsverlauf
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