Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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92,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 70,27g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 214,87g.
Frühstück: Käserei Champignon Cambozola Classic, Freihofer Gourmet Gebackene Gänsebrust, Ofterdinger Delikatess Heringssalat, Bio-Zentrale Maiswaffeln. Mittagessen: Alpro Kokosmilch , Milsani Deutsche Markenbutter, Alnatura Dinkelgrieß. Abendessen: Coquette Linsensuppe mit Geräuchertem Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Mandeln, Milbona Griechischer Joghurt 2%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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blauermohn's Gewichtsverlauf
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