|
Het gaat, maar héél langzaam.
Ten opzichte van vorige week, is er maar één ons vanaf.
Maar ik ga gewoon door, ik eet heerlijk, en het bevalt mij erg goed zo.
|
69,6 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 87,45g | Eiw: 87,00g | Kohlh: 19,47g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Melkan Roomboter Ongezouten, Dr. Oetker Gelatine, Slagroom, Aardbeien, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten. Abendessen: Kipfilet, Body & Fit Smart Cooking Spray, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Sonstiges: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Komt goed lieffie! We blijven volhouden 😘😘❤
09 Mrz 20 vom Mitglied: D3N1S3.
|
Goede instelling liever 😘
09 Mrz 20 vom Mitglied: Yoo69
|
Ik ga gewoon door meiden, ooit kom ik bij die 65 kilo😂
Hopelijk nog voor de zomer, maar anders ben ik evengoed al blij als ik onder de 70 kilo blijf.
09 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
je gaat als een trein Danny
09 Mrz 20 vom Mitglied: slanke Plom
|
Ieder onsje is er een. En zolang je nog lekker aan het genieten bent van heerlijk eten en goed in je vel zit. Top toch!😃
09 Mrz 20 vom Mitglied: bo.zoe
|
Haha slanke plomp, echt niet!
Is helemaal waar Bo.
Maar als ik iets in mijn kop heb, heb ik het niet ergens anders, zeg maar😂
09 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Meer beweging toevoegen en gewoon blijven eten wat je nu eet. blijf genieten💪
09 Mrz 20 vom Mitglied: anoukkadijk
|
09 Mrz 20 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Je bent al zo goed bezig!!!
09 Mrz 20 vom Mitglied: SnelleEll72
|
Ik ga ook gewoon door hoor! Ik heb weer heerlijke dingen gepland staan voor deze week.
En als het weer het toelaat, probeer ik dagelijks naar buiten te gaan😊
09 Mrz 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|