sdelestal's Notizen, 06 Mrz 20

Bueno, esto es mas como me siento a como estoy.
Me he estado metiendo bastante cosas al cuerpo esta semana y media y aun sigo encontrándome mal, resumiendo:
*cansancio
*dolor del cuerpo
*hinchazón generalizada
*bajadas de azúcar
*subidas de azúcar
*insomnio
*gusa a todas horas

Tratado con:
*insulina
*efficif
*protector de estomago
*ibuprofeno 6/dia
*paracetamol 4/dia
*calmantes para los nervios me han subido de 1 a 2.
*chuches para calmar el dolor general y poder dormir un poco

Osea voy por la vida volada, pasan los días eternos, cómo lo que me hacen en casa ya que no tengo tiempo ni ganas intento meter mas verdura, como comida natural pero no controlo mucho cantidades....
He recuperado lo que perdi antes de la enfermera y bueno estoy desanimada aunque voy a seguir en el lio.

A los que andan desanimados solo deciros que como veis TODOS llegamos a ese punto en momentos y creemos que no podemos pero hay que seguir, nadie dijo que seria fácil si no todo lo contrario.

Un beso familia.
*hoy empiezo a bajar las dosis por que no puedo ir todo el dia dopada por la vida como una yonky, solo me falta el chándal de tactel (la riñonera ya la llevo jajajaja)
79,5 kg Bisher verloren: 52,5 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 06 März 2020:
1422 kcal Fett: 66,21g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 155,18g.   Frühstück: Hacendado Chocolate Negro 85%, Almendras, Huevo, Pascual Leche Desnatada, Brüggen Copos de Avena. Mittagessen: Hacendado Contessa,  Pan Blanco, McCain Patatas Bravas,  Pechuga de Pollo Empanada,  Porrusalda. mehr...
1763 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Tu puedes!!! No te desanimes y ya verás como vas a mejorar!!! Muchos ánimos y un besazo enorme aunque no nos conozcamos!😘😘 
06 Mrz 20 vom Mitglied: hiidendreams
un besazo sonia! con todo lo que estas pasando y aún así no pierdes el humor! eres una guerrera!!!! 💪💪 
06 Mrz 20 vom Mitglied: kutxurru
Animooooo! Ya es finde, eso es bueno. La semana que viene será otra semana. Un beso fuerte 
06 Mrz 20 vom Mitglied: EvaSieteTres
Mucho animo Sonia, que sabes que todo pasa. 
06 Mrz 20 vom Mitglied: paneteba
mucho ánimo Sonia, ver que no soy la única que está pasando por este momento de bajón gastronómico da fuerza, te mando un besazo y a retomar el buen camino, lo mismo me digo para mi misma....Nosotras podemos, ya sabemos hacerlo bien....solo tenemos que ponernos a ello....😘😘😘😘 
06 Mrz 20 vom Mitglied: loregg07
Ánimo, todo el mundo tiene recaídas, pero con la diabetes es más complicado. Esas dosis de ibuprofeno y paracetamol te las está controlando un médico? Porque me parecen una barbaridad. Cuidado con los antiinflamatorios, yo acabe en el hospital porque casi me deshidrato a causa de una gastritis que me provocaron que no me dejaba beber ni un sorbo de agua, hasta mi propia saliva vomitaba. 
06 Mrz 20 vom Mitglied: pesadossois
Mucho ánimo! Piensa sólo en recuperarte... lo demás que espere. 
06 Mrz 20 vom Mitglied: luviduran
Ánimo ¡!!!! 
06 Mrz 20 vom Mitglied: adisave
ánimo cariño ,no desesperes, verás que pronto mejoras ,cuídate mucho 😘😘😘 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Silvi-es+
Mucho ánimo Sonia, ahora toca descansar, esperemos que el finde te renueve las energías  
06 Mrz 20 vom Mitglied: rgarciaacosta
Fuerza Sonia. No hay mal que 100 años dure.  
06 Mrz 20 vom Mitglied: siempre aprendiendo
¡¡¡Ánimo!!! 
06 Mrz 20 vom Mitglied: Sparhawk
aúpa guapa!!! 
07 Mrz 20 vom Mitglied: Nativi81

     
 

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