Schlawinerin's Notizen, 05 Mrz 20

War etwas verwundert, hätte ich nicht gedacht. Aber freuen und weiter 😁🏃‍♀️🤸‍♀️
Schönen Donnerstag für euch 🙋‍♀️
69,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2020:
673 kcal Fett: 12,57g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 100,11g.   Frühstück: Alpha Foods Vegan Protein Blaubeere,  Blaubeeren, Alpha Foods Kollagen, Karottensaft, Rapunzel Leinöl, Alnavit Bio Haferflocken. Snacks/Sonstiges:  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Super! 🔝👍👏 
05 Mrz 20 vom Mitglied: ~Memory~
Jawohl 💪...und so kann es ruhig weiter gehen 😉 
05 Mrz 20 vom Mitglied: Tigalillie
👍🤗😘 
05 Mrz 20 vom Mitglied: wuschel_75
Schöne Richtung😀🍀🍀🍀😄, gute Nacht 🌃 🌌 😴  
05 Mrz 20 vom Mitglied: Tiemar

     
 

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