Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 85,19g | Eiw: 108,24g | Kohlh: 274,15g.
Frühstück: Schwarztee. Mittagessen: Ritter Sport Waffel, Bananenquark, Brokkoli, Schwarmstedter Rösti, Knorr Geschnetzeltes Züricher Art. Abendessen: Bauernbrot, Clam Chowder, Ritter Sport Pfefferminz. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut, Ritter Sport Haferkeks+Joghurt, Clementinen, Schokomuffin, Kräutertee. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Agnes M.'s Gewichtsverlauf
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