falke 113's Notizen, 28 Feb 20

guten Morgen an alle und kommt super durch den Freitag.❗🌞🌞🍀🙋🏻‍♂️
72,4 kg Bisher verloren: 11,6 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Februar 2020:
1271 kcal Fett: 30,80g | Eiw: 98,31g | Kohlh: 142,72g.   Frühstück: Aldi Datteltomaten, Henglein Kloßteig. Mittagessen: Knorr Rahm Soße, Henglein Kloßteig, Klostergarten Straßburger Rotkraut, Rinderroulade. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Open BBQ Season Hähnchen Minutensteak. Snacks/Sonstiges:  Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, für Dich auch einen schönen Freitag. ☀️🍀☀️ 
27 Feb 20 vom Mitglied: Green Island
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀, ich wünsche dir einen traumhaften Freitag 🙋🍀 
27 Feb 20 vom Mitglied: keblu
Guten Morgen 🙋🏻 Danke schön das wünsche ich Dir auch 🍀👍 
27 Feb 20 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen lieber Falke 👍 dir auch einen schönen Freitag 🤗 🍀 ☀️  
28 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen lieber Falke, das kommst du hoffentlich auch :-))) 
28 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Moin! Einen erfreulichen Freitag+ ein erholsames Wochenende wünsche ich uns Allen! 
28 Feb 20 vom Mitglied: nimoe512
Moin lieber Falke 😊 komm gut durch den Tag 
28 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Hallo lieber Falke, schönen Freitag wünsche ich dir 🤗🌞 
28 Feb 20 vom Mitglied: wuschel_75

     
 

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