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🎉Ich freu mich und nehme das letzte Kilo zum Zehner-Wechsel in Angriff!
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 65,87g | Kohlh: 174,93g.
Frühstück: Honig, Alpro Barista Hafer, My Muesli 20% Protein Cashewfeige, Honig, Mein Q Fitness Joghurt Natur , Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze. Mittagessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Heidelbeeren, Milbona Haferdrink, Haferflocken, Leinöl. Abendessen: Frisch Gepresster Orangensaft, Ja! Deutscher Gouda, Edeka Haferherz Brot, Zwergenwiese Basitom. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Feb 20 vom Mitglied: kirchgellersen
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SUPER! FORZA! gibs ihnen - immer tüchtig druff (auf die fettzellen)! 😹👍⭐️🍀😎
20 Feb 20 vom Mitglied: blauermohn
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donna_38's Gewichtsverlauf
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