Pinguin1512's Notizen, 19 Feb 20

Regen, Regen, Regen 🌧🌧🌧🌧 es nervt 🙁
46,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2020:
1296 kcal Fett: 39,33g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 165,71g.   Frühstück: Xucker Xucker Light, Edeka Granatapfelkerne, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Pistazien, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Dr. Oetker Crème Légère, Uncle Ben's Express Mexikanisch (125g), Tomaten, Grüne Paprika, Landjunker Putengrillies. Abendessen: Mandarine, Käsehof Bergkäse, Tessiner Rote Feigen Senfsauce, Mestemacher Trauben Nuss Brot. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, J. D. Gross Mousse Trüffel Eierlikör, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Vulcano, Lord Nelson Brennesseltee, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Cocktailtomaten, Tee, Espresso, Alpro Cashew Original, Wasser. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen liebe 🐧. Recht hast du. Ich mag auch keinen Regen mehr sehen🙄. Hab trotzdem einen schönen Tag☀️🤗 
18 Feb 20 vom Mitglied: Lionora1984
guten morgen... 🙋‍♀️ nach Regen folgt bekanntlich Sonnenschein 🌞 wünsche dir einen schönen Tag  
19 Feb 20 vom Mitglied: dornfelder09
Genau... 
19 Feb 20 vom Mitglied: schnaeuzelchen07
Mach das Beste daraus und hab einen schönen Tag :-) 
19 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen liebe 🐧 wir haben eigentlich Glück mit dem Wetter, gut heut soll es auch regnen, aber dann kommt die Sonne zurück, nur vom Winter 🌨 weit und breit keine Spur 😔 trotzdem einen schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀  
19 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Guten Morgen liebe Pingu. Hier sieht es leider auch nicht besser aus. Irgendwann blinzelt sie wieder hervor. Bis dahin bkeibt uns die Sonne im Herzen ☀️ Schönen Tag wünsche ich dir 🤗⚘🌞 
19 Feb 20 vom Mitglied: wuschel_75
Das stimmt das nervt voll, aber es kann ja nur besser werden. Ich schicke dir ein bißchen 🌞. Vielleicht steigt die Laune beim Anklick des Emojis 😊 
19 Feb 20 vom Mitglied: toumana
Der graue Himmel schlägt mir auch aufs Gemüt! Komm doch, liebe ☀️☀️☀️ 
19 Feb 20 vom Mitglied: leezah79
Moin ihr Lieben und Danke für die viele Sonne, die ihr mir schon geschickt habt. Leider ist es hier noch zu dunkel und sie soll auch laut Wetterbericht nicht rauskommen, sondern von Dauerregenwolken heute verdeckt bleiben. Geb mir aber Mühe, sie in meinen Gedanken wenigstens zu sehen. 😊 
19 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen Pinguin 😃 Was ist mit dem Regen, gehst Du dann nicht raus❓❓Das wäre ja echt schade.. Dir schönen Mittwoch ☀️☀️ 
19 Feb 20 vom Mitglied: RUNTASTIC A.T.
Guten Morgen liebe Tanja🙋🏻‍♀️⚘ 
19 Feb 20 vom Mitglied: Levka...
Moin Runtastic, natrlich gehe ich raus, wobei ich heute wieder zu meinen Großeltern ins Heim fahre (wie jeden Mittwoch) und danach noch etwas Einkaufen. Sport ist erst morgen wieder dran.😊 
19 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Moin liebe Levka 😊 
19 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Guten Morgen. Regen und grau auch bei uns.🥴.Dir gute Besserung.🍀🌷🙋‍♀️☕ 
19 Feb 20 vom Mitglied: schnorra
Guten Morgen Tanja, bei uns ist es auch grau. Der Winter dieses Jahr ist echt merkwürdig. Da wünscht man sich fast etwas Schnee. Ich wünsche Dir einen schönen Tag. 🍀☀️🍀 
19 Feb 20 vom Mitglied: Green Island
Sorry, wenn ich etwas überlesen habe (Großeltern schön fest in Arm nehmen) 🥰🥰 
19 Feb 20 vom Mitglied: RUNTASTIC A.T.
Guten Morgen liebe Pinguin, hab einen schönen Tag. Ich kann auch keinen Regen mehr sehen.... 
19 Feb 20 vom Mitglied: Dreja44
Guten Morgen meine Liebe! 🤗 das ändert sich bestimmt bald mit dem Regen, und solange es so aussieht müssen wir halt versuchen selber dagegen an zu scheinen! Ich wünsche dir trotz des grauen Wetters einen strahlenden Mittwoch! 🙋‍♀️ 
19 Feb 20 vom Mitglied: esche85
huhu liebe tanja, hier ist es nicht anders. gerade, wenn man denkt "schöner tag heute", kommt die nächste front... 
19 Feb 20 vom Mitglied: minuskel
das sollte uns aber nicht davon abhalten, einen schönen tag zu haben. den wünsche ich dir! 
19 Feb 20 vom Mitglied: minuskel

     
 

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