Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2020
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129 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2591 kcal
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Fett: 105,42g | Eiw: 156,60g | Kohlh: 279,59g.
Frühstück: Kaki, Baklava, Lindenhof Gouda, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Tortenguss Rot, Zitronenschale Gerieben, Backpulver, Kidneybohnen (Dose), Himbeer Pudding, Kakaopulver (Ungesüßt), Speisequark Magerstufe, Haferflocken, Ei. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen und einen entspannten Sonntag 🙋♀️
16 Feb 20 vom Mitglied: Franzi 55
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Dir sich eine schöne Woche 👋
17 Feb 20 vom Mitglied: canavar02
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canavar02's Gewichtsverlauf
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