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Some wholesale overeating on the Easter weekend has me up six pounds at 256.2. Back to work for April!
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116,2 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 114,65g | Kohlh: 136,20g.
Frühstück: D-Lights Turkey Sausage Muffin, Caffe Americano (Venti). Mittagessen: Starbucks Caffe Americano (Venti), Bistro Italiano Salad. Abendessen: Grapes, Deviled Egg, Publix Glazed Honey Cured Ham. Snacks/Sonstiges: Whitman's Weight Watchers Mint Patties, dannon Light & Fit Greek Yogurt, NUT-rition Wholesome Nut Mix (Package), Oranges . mehr...
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2876 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 4 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 19 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,6 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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