Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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73,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 92,93g | Eiw: 90,31g | Kohlh: 218,28g.
Frühstück: Lätta Halbfettmargarine, Maitrefromager Weichkäse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Bedford Saltufo , Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Chicken Döner, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Mango, Kinder Schoko Bons White, McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Aldi Cashewkerne, Euro Waffeln Waffeln. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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