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Zwischenziel ist in Sichtweite
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127 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1468 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 117,62g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Schwarze Oliven, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Öncü Aci Biber Salcasi, REWE Weiße Bohnen, Lidl Gehackte Tomaten, Fenchel, Karotten, Knollensellerie, Porree, Rote Paprika, Grüne Paprika, Lauchzwiebeln, Rapsöl, Zwiebeln. Abendessen: Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen), Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Sonstiges: Kaufland Salzstangen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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canavar02's Gewichtsverlauf
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