Tigalillie's Notizen, 10 Feb 20

Tja... wie gewonnen, so zeronnen...
Hab heute einen Termin beim Chirurgen...Da geht es dem letzten Weißheitszahn an den Kragen 😒
Morgen einen Termin beim Zahnarzt, da wird die Wurzelbehandlung vom Dezember endlich abgeschlossen.
Bin ich froh, wenn ich dieses Kapitel schließen kann 😧
54 kg Bisher verloren: 7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Februar 2020:
1261 kcal Fett: 45,38g | Eiw: 119,28g | Kohlh: 106,64g.   Frühstück:  Körniger Frischkäse 0,4 % mit Birne, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Lindt Schokolade 90%, Mein Q Fitness Pudding Vanille, Lindenhof Harzer Käse, Lätta Halbfettmargarine, Blumenkohl. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Blumenkohl, Wünsche Peanut Crunchy Butter, Naturgut Bio Reiswaffeln ohne Salzzugabe, Lätta Halbfettmargarine, Blumenkohl. mehr...
1315 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen :-) Hoffe, dass du alles gut überstehst heute und das Ganze schnell abheilt ;-) 
10 Feb 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Moin du Liebe 😊 Zahnanzrt ist nie toll. Drücke dir die Daumen! 
10 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
I feel you, bin so froh, dass die Weißheitszähne nicht nachwachsen... Widerliches Zeug :-D 
10 Feb 20 vom Mitglied: Nizzy1988
Nicht ärgern Tigalillie 😉, das  
10 Feb 20 vom Mitglied: Deko Tante
uupss...aus versehen auf den Pfeil gekommen😁....ist doch schwupp di wupp wieder runter 😉👍!! 
10 Feb 20 vom Mitglied: Deko Tante
und auch ich goffe und wünsche Dir dass alles gut gelaufen ist, beim Onkel Doc und Du keine Schmerzen/Probleme danach hast 💐💪😉! 
10 Feb 20 vom Mitglied: Deko Tante
So, ihr Lieben... War beim Doc, aber nur zur Besprechung. Nächste Woche Montag bin ich dann ein paar Gramm leichter 😄😉...Die Woche darauf werden dann die Fäden gezogen...& ich darf dieses Kapitel endgültig abschließen 🤗🤗🤗 Nizzy...wenn die Biester nachwachsen würden, müsste ich mich wohl aus dem Fenster stürzen 😝 Das würde ich nicht nochmal durchstehen 😥😉 
10 Feb 20 vom Mitglied: Tigalillie

     
 

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