Guten morgen ❣ Freitag 🥳🌸🌸🌸
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53,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1561 kcal
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Fett: 54,78g | Eiw: 91,06g | Kohlh: 180,24g.
Mittagessen: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Harry Roggen Mild, WellMix Protein 90, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Spaghetti Carbonara. Snacks/Sonstiges: Erdnüsse, Corny Free Schoko (20g), Corny Free Joghurt, Mandeln, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kommentare
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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