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👋😉Ich wünsche euch einen tollen Sonntag! 🚦🚂
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74,4 kg
Bisher verloren: 25,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 34,58g | Eiw: 73,12g | Kohlh: 197,41g.
Frühstück: Milbona High Protein Frischkäse, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Edeka Weichkäse Fettreduziert, Gekochtes Ei, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Honig. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche). mehr...
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2893 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde und 20 Minuten, Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch nen entspannten Sonntag 🚦🚂
02 Feb 20 vom Mitglied: Ritamine_
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Dankeschön, daß wünsche ich Dir auch 🙋🏻
02 Feb 20 vom Mitglied: Huehndez17
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Du heute auch 200g im Plus, ist ja witzig 🤣
Aber das Gesamtergebnis ist ein Erfolg.
Sehr gut👍🏻🚂🚂🚂
Hab auch noch nen tollen Tag 😉
02 Feb 20 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Andreas Kunz's Gewichtsverlauf
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