Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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108,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2150 kcal
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Fett: 134,41g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 110,12g.
Frühstück: Aldi Datteltomaten, Thermomix Nuss Granola, Tulip Bacon in Scheiben, Tulip Bacon in Scheiben, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Rote Zwiebeln, Grüne Paprika, Gekochtes Ei. Mittagessen: Taco Salat. Abendessen: Gutfried Puten Schinken, Ja! Gouda Jung, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Avocado, Grüne Oliven, Timmendorfer Puten-Zwiebel-Mettwurst, Baguette. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Moser Roth Chili, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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lotterle's Gewichtsverlauf
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