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Noch ein Tag Eiweiß Diät 😉
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129,1 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 8,30g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 86,27g.
Frühstück: Schwarztee, Burger Zwieback, Orangen. Mittagessen: Rispentomaten, Milbona Quark Magerstufe, Freshona Gurkentopf. Abendessen: Goldähren Zwieback, Apfel, Rispentomaten, Trawler's Catch Wildlachsfilet. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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canavar02's Gewichtsverlauf
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