Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2020
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 66,34g | Eiw: 54,92g | Kohlh: 204,39g.
Frühstück: Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Kochschinken, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Nordsee Pommes Frites, Mora Bamischeiben. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Caramel Cookie, Clementinen, Dextro Energy Magnesium, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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