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wünsche allen einen schönen Samstag❗🌞🙋♂️
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72,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 98,65g | Kohlh: 86,82g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Burger Knäckebrot Urtyp. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Fleischsalat, Milbona Butterkäse, Aldi Gourmet Butter-Kochschinken, Lidl Doppelbrötchen. Abendessen: Kühne Senf Mittelscharf, Meine Metzgerei Hähnchen Steaks. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen mein Lieber 🍀🙋,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀
25 Jan 20 vom Mitglied: keblu
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Den wünsche ich dir auch lieber Falke 🍀🍀
25 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
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Dir auch einen schönen Samstag 🍀
25 Jan 20 vom Mitglied: summen
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25 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Danke euch ihr lieben. Genießt das schöne Wochenende❗🌞🌞🙋♂️
25 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
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falke 113's Gewichtsverlauf
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