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Neustart😲
viel zu lang hab ich wieder mal nicht hingeschaut....alle Zeichen meines Körper's ignoriert ..mir selber alles schön geredet......jetzt ist Schluß........mein Ziel ist es täglich mindestens auf 10 000 Schritte zu kommen.....und grundsätzlich mehr Alltagsbewegung einzubauen....auch möchte ich meine Trinkmenge im Auge behalten....es sollten mindestens 2Liter werden am Tag......ein Zeitfenster für meine Abnahme setzte ich mir jedoch nicht......jedes noch so winzige Minus auf der Waage wäre ein voller Erfolg für mich...let's go💪
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120,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlich willkommen zurück! Mir ging es ganz genau wie dir.
Auf geht's! 🍀
04 Feb 20 vom Mitglied: natroli1
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Mausi-45-'s Gewichtsverlauf
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