dornfelder09's Notizen, 14 Jan 20

hmmm... hier stimmt doch was nicht 🤔 wünsche euch einen guten Morgen und einen tollen Tag 😉
72 kg Bisher verloren: 9 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Januar 2020:
920 kcal Fett: 50,48g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 73,48g.   Frühstück: Schmalzbrot. Mittagessen: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Abendessen: Rührei. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen Dorni, sind das vielleicht die meeeeeega Bauchmuskeln die sich grad einen Platz suchen 🤔 oder warst du heimlich am Súßigkeitenautomaten 🤭 lass dich nicht ärgern 😇 ich wünsche dir einen schönen Dienstag, bei dir machst dann wooooooosh und *zackboooooom* ein Kilo weg 🍀🍀🍀🍀🍀 
14 Jan 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
Moin Dorni 😊 nicht ärgern, nur wundern. Das ist doch nur der Anlauf für den Woosh 
14 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512
Ich glaub es ist die Richtung, die nicht stimmt 😜😅🙊 könnten aber auch echt Muskeln sein, so fleißig wie du bist 💪🏻 also nicht ärgern, einfach weiter durchziehen 🤗🍀😘🙋🏻‍♀️ 
14 Jan 20 vom Mitglied: michi_live
Guten Morgen liebe Dorni 🍀, lass dich davon nicht ärgern. Das ist bestimmt der Muskelaufbau 😃 
14 Jan 20 vom Mitglied: keblu
Guten Morgen dorni, kennt man doch mittlerweile, erst hoch und dann mit einem whoosh runter😊. Hab einen schönen Tag 😘🙋 
14 Jan 20 vom Mitglied: MoFu27
Guten Morgen ☀️ nicht ärgern lassen! Das wird Wasser sein, dass sich durch die Crunches eingelagert hat. Das geht auch wieder. Ich nehme derzeit auch gar nichts ab, obwohl ich im Schnitt 1200 Kalorien esse. Bei mir liegt es sicher am Rücken. Wir haben uns nichts vorzuwerfen und es flutscht schon noch, wirst sehen 🍀🍀🍀 
14 Jan 20 vom Mitglied: schlankin2024
Guten Morgen meine Liebe 😘 hab einen entspannten Tag und ärgere Dich nicht zu sehr.. 😁 🙋🏻  
14 Jan 20 vom Mitglied: Huehndez17
Guten Morgen Dorni :-) Das haut auch wieder ab :-) Lass dich nicht ärgern da oben :-) und hab einen schönen Tag ;-) 
14 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Hab einen guten Tag, es geht vermutlich genauso unerklärlich, wie es gekommen ist 😘 
14 Jan 20 vom Mitglied: summen
och, das kennen wir doch und ist bald wieder unten 
14 Jan 20 vom Mitglied: Madam Glow
Guten Morgen, kenne den roten Pfeil nach oben auch sehr gut in letzter Zeit, aber es soll nun wieder ein blauer Pfeil nach unten sein. Ich arbeite sehr daran, dass wird auch bei dir wieder werden. Hier werden wir unterstützt und auch bei Bedarf mal verbal in den A... getreten. 😊👍 
14 Jan 20 vom Mitglied: Seybo
Guten morgen und einen schönen Tag 
14 Jan 20 vom Mitglied: Büffetsau
Guten Morgen 😊☕ 
14 Jan 20 vom Mitglied: Pittiplatsch 50
Guten Morgen🙋🏻‍♀️ 
14 Jan 20 vom Mitglied: Levka...
Das ist bestimmt nur das letzte Aufbäumen der Fettzellen, bevor es ihnen an den Kragen geht 💪 Schönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️🌞 
14 Jan 20 vom Mitglied: wuschel_75
Hab dich eben erst gefunden...😨😨😨😨 Das wird schon wieder und kann um diese Uhrzeit leider nur noch gute Nacht sagen❗🌞🙋‍♂️ 
14 Jan 20 vom Mitglied: falke 113
Na, das geht ja mal garnicht!! Husch husch, andere Richtung!! 
15 Jan 20 vom Mitglied: leezah79
Guten Morgen... hat Angst vor die bekommen leezah... ist wieder runter 😂 
15 Jan 20 vom Mitglied: dornfelder09

     
 

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