falke 113's Notizen, 07 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2020
71,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2020:
1307 kcal Fett: 59,44g | Eiw: 51,60g | Kohlh: 140,53g.   Frühstück: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Marmelade, Becel Vital. Mittagessen: Wolf Thüringer Knackwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Dinkelbrot. Abendessen: Aldi Spaghetti Bolognese . Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Guten Morgen ☕🍀, Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag 🙋🍀 
06 Jan 20 vom Mitglied: keblu
Guten Morgen :-D Hab einen schönen Tag :-))) 
07 Jan 20 vom Mitglied: Jenniii-25
Guten Morgen!☺️ 
07 Jan 20 vom Mitglied: Jazzue
Moin Falke🙋🏻‍♂️ 
07 Jan 20 vom Mitglied: #Christian#
Guten Morgen lieber Falke. Wunderschönen Tag wünsche ich dir 🙋‍♀️😘 
07 Jan 20 vom Mitglied: wuschel_75
Moin lieber Falke 😊 
07 Jan 20 vom Mitglied: Pinguin1512

     
 

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falke 113's Gewichtsverlauf


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