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die RICHTUNG stimmt.... 🙋🐋
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119 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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843 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 52,11g | Kohlh: 48,62g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Fol Epi Classic. Mittagessen: Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Abendessen: Bleib Gesund Kürbiskerne, Kürbiskernöl, Little Lunch Kürbis Mango . Snacks/Sonstiges: Grüne Paprika. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
... na dann weißt du ja wo es hin geht... 😉
03 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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zwar nicht mit Siebenmeilenstiefel aber langsam los.🌠🐋
03 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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... Ach weißt du, "Siebenmeilenstiefel" sind ja auch nur ein Märchen... 😊😉😉
03 Jan 20 vom Mitglied: Andreas Kunz
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sorry wenigstens stimmt der Computer versuchte 7 mal dasselbe schicken. 7 x Gewicht wäre es noch besser.😋🐋
03 Jan 20 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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03 Jan 20 vom Mitglied: summen
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Portal Wal🐳's Gewichtsverlauf
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