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guten Morgen und an alle einen schönen letzten Sonntag im Jahr❗🌞❄🙋♂️
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71,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 84,06g | Eiw: 69,44g | Kohlh: 91,27g.
Frühstück: Burger Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Becel Vital, Marmelade. Mittagessen: Mibell Pizza Käse, Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln. Abendessen: Ostsee Fisch Bratheringsfilet, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
guten Morgen 🙋♀️ ja, kaum zu glauben das schon wieder ein ganzen Jahr vorbei ist... wünsche dir einen tollen Tag
29 Dez 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen lieber Falke. Genieße den letzten Sonntag. Tollen Tag wünsche ich dir 🤗☀️
29 Dez 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Stimmt ihr beiden, das Jahr war irgendwie ruck zuck rum. Na ja morgen noch mal arbeiten und dann erstmal ein paar Tage frei❗🤗🙋♂️
29 Dez 19 vom Mitglied: falke 113
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Guten Morgen lieber Falke, den wünsche ich dir auch 😊 Ich muss Freitag erst wieder hin 🥰
29 Dez 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Wünsche dir auch einen schönen letzten Sonntag in diesem Jahr und Moin lieber Falke 😊
29 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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falke 113's Gewichtsverlauf
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