Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
|
75,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1710 kcal
|
Fett: 84,75g | Eiw: 61,88g | Kohlh: 176,14g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Käse Rebellen Käse, Harry Weizenbrot, Müller's Heidefrühstück, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Weizenbrötchen, Nordsee Heißer Backfisch. Snacks/Sonstiges: Clementinen, J. D. Gross Orangen Trüffel, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Dextro Energy Magnesium. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamephika's Gewichtsverlauf
|