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guten Morgen und habt einen schönen Tag so kurz vor Weihnachten❗🌞❄🎄🎅🤷♂️
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71,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 85,24g | Kohlh: 120,21g.
Frühstück: Mama Mancini Pizza Margherita. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Aldi Schwarzwälder Schinken. Abendessen: Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke. Dir auch einen schönen Tag 🙋♀️🕯🕯🕯🕯🌲
22 Dez 19 vom Mitglied: wuschel_75
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Moin lieber Falke und dir auch einen schönen Tag, trotz Arbeit 😊
23 Dez 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 das wünsche ich Dir auch 👍
23 Dez 19 vom Mitglied: Huehndez17
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falke 113's Gewichtsverlauf
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