Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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75,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 66,45g | Eiw: 52,41g | Kohlh: 202,48g.
Frühstück: Rochebaron Blauschimmelkäse, Houdek Kabanossi, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Whopper Jr. . Snacks/Sonstiges: Clementinen, Stieffenhofer Schokoladen Spritzgebäck, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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