Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 35,29g | Eiw: 58,78g | Kohlh: 117,84g.
Frühstück: Gut & Günstig Naturjoghurt, Brunch Feine Kräuter, Stauffenberg Vital & Fit. Mittagessen: K-Classic Dressing Sylter Art, Rote Paprika, Eisbergsalat, Butternut Kürbis. Abendessen: Currysoße, Frikadelle. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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