Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2013
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78,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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282 kcal
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Fett: 11,90g | Eiw: 4,50g | Kohlh: 40,46g.
Frühstück: Zucker, Brotaufstrichs, Frischkäse, Marmelade, Brötchen. mehr...
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2292 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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