Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 97,03g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 209,25g.
Frühstück: Glühwein, Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl, Bongrain Saint Agur, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Lidl Weltmeisterbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Mila Stilfser Käse, Gutes aus der Bäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: K-Classic Knoblauch Sauce, Weizenbrötchen, Nordsee Backfisch. Snacks/Sonstiges: Milka Choco Minis, Clementinen, Lindt Mini Kugeln, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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konstantes Gewicht
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kamephika's Gewichtsverlauf
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