Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 50,51g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 205,97g.
Frühstück: Bedford Saltufo, Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Houdek Kabanossi, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Mittagessen: Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse . Snacks/Sonstiges: Clementinen, Reichsgraf Schokoladenkränze, Lindt Mini Kugeln, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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