Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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75,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 50,01g | Eiw: 65,00g | Kohlh: 277,41g.
Frühstück: Elstar, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Herta Finesse Schinken Gegrillt, Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Aldi Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Möhren, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Apfelmus ungesüßt. Abendessen: Möhren, REWE Blattspinat, K-Classic Champignons, Bambi Garden Lomein Nudeln. Snacks/Sonstiges: Storck Werthers Original, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Dr. Oetker Zitronenkuchen . mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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