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Guten Morgen meine Lieben. Freitaaaag🥳
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 141,39g.
Mittagessen: WellMix Protein 90, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Ja zum Glück! 😃 🍀 Bald ist es geschafft. 😃🍀
28 Nov 19 vom Mitglied: Everlost
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Moin Dreja 😊 Gott sei Danke, diese Woche reichte für 2
29 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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