Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2019
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77,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 82,41g | Eiw: 63,49g | Kohlh: 225,27g.
Frühstück: Leerdammer Delacrème, Winiary Majonez Dekoracyjny, Deluxe Crémeux de Normandie, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Mittagessen: Diamant Weizenmehl Extra Typ 405, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Unterschenkel, Eigelb, Butter, Möhren, Hühnerbrühe, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Snacks/Sonstiges: Dextro Energy Magnesium, Dr. Oetker Zitronenkuchen , J. D. Gross Orangen Trüffel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kamephika's Gewichtsverlauf
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