|
guten Morgen und ein schönes Wochenende an alle❗🌞🍁❄🙋♂️
|
71,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 48,95g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 113,88g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Müller Müllermilch Protein Schoko, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Merl Nudelsalat Mediterran. Abendessen: Aldi Datteltomaten, Beste Ernte Cornichons Mild mit Honig. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen und erholsamen Samstag 🍀🙋
23 Nov 19 vom Mitglied: keblu
|
Guten Morgen lieber Falke,
tollen Samstag wünsche ich dir 🤗☀️
23 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
|
23 Nov 19 vom Mitglied: falke 113
|
Guten Morgen 😀😀 Hab du auch ein schönes Wochenende ☀️😉
23 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
|
Maaaaahlzeit lieber Falke, dir auch einen schönen Wochenende 🤗 🍀 🍀
23 Nov 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
Hallo, dir auch ein schönes Wochenende 😊
23 Nov 19 vom Mitglied: Seybo
|
Moin Falke, hoffe du hast deinen Arbeitstag gut überstanden und jetzt auch frei 😊👍
23 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
|
wünsche dir einen schönen Abend 😉
23 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
falke 113's Gewichtsverlauf
|