Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 77,42g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 105,09g.
Frühstück: Heavy Cream, Egg, Extra Virgin Olive Oil. Mittagessen: Taylor Farms Organic Baby Kale, Craisins, Calavo Avocado, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, President Feta Crumbles, Chicken Breast. Abendessen: Garlic Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree), Buffalo Wild Wings Chicken Wings (1), Moscow Mule. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. mehr...
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konstantes Gewicht
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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