guten Morgen und ich wünsche allen einen schönen Freitag❗🍁🌞❄🙋♂️
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71,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 123,23g | Kohlh: 159,83g.
Frühstück: Mondo Italiano Pizza Margherita. Mittagessen: Aldi Lachsschinken, Harzer Harzer Käse, Aldi Datteltomaten. Abendessen: Knorr Tortellini Al Forno. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kommentare
Guten Morgen lieber Falke ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderbaren Freitag. Lass es dir gut gehen 🍀🙋🏻♀️
21 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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guten Morgen mein kleines Vögelchen 😂 wünsche dir einen tollen Freitag 😉
21 Nov 19 vom Mitglied: dornfelder09
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Moin lieber Falke 😊 einen ruhigen Arbeitsflug wünsche ich dir heute
22 Nov 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch. ☀️
22 Nov 19 vom Mitglied: Green Island
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Den wünsche ich dir auch 😊😊
22 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
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Guten Morgen lieber Falke,
heute geht's mal wieder gemeinsam in die richtige Richtung 😊
Tollen Tag wünsche ich dir 🤗☀️
22 Nov 19 vom Mitglied: wuschel_75
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falke 113's Gewichtsverlauf
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