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😊🎉 DIE 5! Ich hab die 5!
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95,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 60,18g | Eiw: 217,85g | Kohlh: 59,48g.
Mittagessen: Rama Fein Gesalzen, Mestemacher Eiweißbrot, Salatgurke, Herta Finesse Putenbrust Mild Geräuchert. Abendessen: Sprossen, Kefir, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Cocktailtomaten, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Pflücksalat, Rapsöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Inkospor Active pro 80 Vanille, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Nov 19 vom Mitglied: keblu
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20 Nov 19 vom Mitglied: casey9879
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Wie schön für Dich👍👍👍👍
Da hast Du viel geleistet. Toll gemacht 😇
21 Nov 19 vom Mitglied: summen
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Da hast Du viel geleistet. Toll gemacht 👍👍👍
Freut mich für Dich 🤩
21 Nov 19 vom Mitglied: summen
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Biensken's Gewichtsverlauf
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