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Adieu du blöde 5!🤗🤗🤗
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149,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 51,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 29,57g | Eiw: 55,47g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Kaffee, Gut & Günstig Kaffeeweißer, Power System Isotonic Energy Drink. Mittagessen: Grünkohleintopf. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Power System Lower Carb Protein Shake Bourbon-Vanille-Joghurt. mehr...
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894 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Weiter so... bist auf einem guten Weg...👍🙋♂️
17 Nov 19 vom Mitglied: mogli58
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Danke Dir! Es macht auch einfach Spass den Erfolg zu sehen!😘
17 Nov 19 vom Mitglied: petraKus
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Toll, Du kannst stolz sein und Dich über Deine Leistung freuen. Du schaffst das auch weiterhin 💪👍
17 Nov 19 vom Mitglied: summen
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18 Nov 19 vom Mitglied: Tigalillie
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petraKus's Gewichtsverlauf
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