Guten Morgen ihr Lieben! Da habe ich gedacht ich wiege mich heute mal wieder, habe ja in letzter Zeit wirklich alles etwas schluren lassen, da es mir nicht so gut ging, aber so schlimm scheint es nicht gewesen zu sein,... nehme ich gern so hin 😁 schönen Freitag!
64 kg Bisher verloren: 28 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 November 2019:
754 kcal Fett: 26,80g | Eiw: 25,90g | Kohlh: 102,97g.   Frühstück: Kaki, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Mühlenhof Schweinebraten, Gut & Günstig Streichzart, Harry Vital + Fit Brot. Mittagessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Rapsöl, Reis (Gekocht), Ei. mehr...
1690 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Tolles Bild liebe Esche 😍 wünsch dir / euch ein wunderschönes Wochenende 🍀☀️🍁😘 
15 Nov 19 vom Mitglied: michi_live
Danke dir! Da haben wir letzte Woche ein kleines gruselshooting gemacht, wusste nur nicht, ob ihr auch Gruselfilmen sehen wollt, daher dieses 😅 Dir auch ein tolles Wochenende! 
15 Nov 19 vom Mitglied: esche85
Wow, das ist ein ganz klasse Bild 😊😊👍 
15 Nov 19 vom Mitglied: Jenniii-25
😍 
15 Nov 19 vom Mitglied: Ritamine_
Tolles Foto,👍👍👍Das shooting hat bestimmt,Spaß gemacht. Ich wünsche Dir auch ein schönes Wochenende😉 
15 Nov 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Dankeschön😁 ja, hat super Spaß gemacht! Vielleicht Grusel ich euch ja die nächsten Tage einfach hin und wieder 😉 schönes Wochenende 🙋‍♀️  
15 Nov 19 vom Mitglied: esche85
Cooles Foto, du bist so vielseitig, hast verschiedene Seiten, blieb die Strumpfhose heil? 👏👍🙋‍♀️ 
16 Nov 19 vom Mitglied: Tiemar
Dankeschön tiemar🙋‍♀️ Die Strumpfhose waren ziemlich strapazierfähige netzstrümpfe, die sind heil geblieben, ich glaube eine Feinstrumpfhose wär kaputt gegangen,...🤔 
16 Nov 19 vom Mitglied: esche85
Ach du s..... 
16 Nov 19 vom Mitglied: Acht vier Acht

     
 

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